人工泪液 ：选择适合自己需求的滴眼液，避免长期依赖劣质产品。
调整环境湿度 ：使用加湿器或放置一杯水在桌面上，减少空气干燥对眼睛的影响。
均衡饮食 ：多吃富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、蓝莓和坚果。
定期检查视力 ：每年至少进行一次眼科检查，及时发现问题并解决。

“眼睛是心灵的窗户，我们应当珍惜它，让它始终明亮而充满活力。”