晨曦透过窗帘的缝隙，轻柔地洒在脸上，新的一天拉开帷幕。在这纷繁复杂的世界里，我们常常忙碌奔波，追逐着梦想、名利与责任，却容易在喧嚣与纷扰中迷失内心深处对快乐的渴望。此时，一个简单而有力的举动——每天提醒自己要快乐，便如同开启幸福之门的钥匙，具有非凡的意义。

快乐，是一种内心的富足，无关乎外在的功成名就。它可以是清晨醒来，听到窗外鸟儿欢快的歌声，感受到那一份灵动的生机；可以是上班途中，看到路边绽放的野花，惊叹于自然不经意间的美丽馈赠。然而，生活的压力有时会蒙蔽我们的双眼，让我们对这些细微的美好视而不见。工作的截止日期迫在眉睫，堆积如山的任务让人心焦，复杂的人际关系消耗着精力，在这样的时刻，负面情绪悄然滋生，快乐似乎变得遥不可及。但，这恰恰是我们最需要提醒自己要快乐的时候。

当我们陷入困境，情绪低落，试着停下匆忙的脚步，深呼吸，在心底默念：我要快乐。这并非是逃避现实，而是以一种积极的姿态去面对。就如同海伦·凯勒，在失聪失明的巨大磨难下，她没有被黑暗与寂静吞噬。她凭借着顽强的毅力学习知识，感知世界，用双手“看”日出，用心灵“听”风声。她深知生活的艰辛，却从未放弃对快乐的追求，每天都在内心给自己注入力量，提醒自己去发现、去创造快乐。最终，她成为了举世瞩目的作家、教育家，为无数人带来希望与鼓舞，也让自己的人生绽放出璀璨光芒。

在日常生活中，提醒自己要快乐可以落实到点滴小事。比如，精心准备一份早餐，将色彩斑斓的水果、热气腾腾的面包摆放在精致的餐盘里，看着这赏心悦目的画面，心情也会随之愉悦；午休时，暂时放下手头的工作，走到户外，让阳光温暖肌肤，享受片刻的宁静与放松；下班后，与家人围坐在一起，分享一天的趣事，笑声回荡在房间，温馨满溢。这些看似平凡的瞬间，都是快乐的源泉，只要我们用心去感受，用心去提醒自己捕捉。

而且，快乐具有感染力。当我们以快乐的状态示人，身边的人也会受到影响。一个微笑、一句问候、一次援手，都能传递温暖，让他人的心情也明媚起来。这种正能量的循环，又会反过来回馈到我们自身，让我们更加深切地体会到快乐的力量。在团队合作中，积极乐观的成员往往能激发大家的创造力，攻克难题；在邻里相处中，友善快乐的氛围能拉近彼此的距离，构建和谐社区。

然而，提醒自己要快乐并非一蹴而就，它需要长期的坚持与修炼。偶尔，消极情绪可能还会卷土重来，但不要气馁，每一次重新振作都是成长。把“每天提醒自己要快乐”写在便利贴上，贴在床头、电脑屏幕、手机壁纸等随处可见的地方，让它成为生活中的座右铭。久而久之，快乐就会成为一种习惯，融入我们的血液，伴随我们度过人生的每一个起伏。

让我们从现在开始，每天清晨对着镜子给自己一个灿烂的笑容，告诉自己：新的一天，我要快乐。用这份决心与信念，去驱散阴霾，去拥抱生活中的每一份美好，书写属于自己的快乐人生。因为，快乐是我们与生俱来的权利，只要我们不忘记提醒自己，它就永远不会缺席。