做好事，管好嘴。察言观色，适可而止。在不同的时间，场合，对不同的人和事，需要不同的说话语气和方式，在保持自己自在的同时，也要考虑他人的感受，这也是种能力，需要强大的共情。语言是门艺术，善意良言可以给人鼓舞和信心，恶意恶语，让人刺痛和悲伤。好好做事，做好事。好好说话，管好嘴。好好说话，珍惜生活。

多说温暖的话，多些灿烂的笑。就算世界偶尔荒凉，内心也要保持温暖。即使偶尔有些心情低谷，被负能量笼罩的时候，尽量控制好自己的言语，不出恶口，不误伤身边的人，不做让自己后悔的事。

“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”说话是本能，是交流的工具，好好说话则是一项技能，需要训练和学习，关键是内在要愿意体谅他人，出发点是善意的，有同理心，说话自然柔和。发自内心的理解与同情，像冬天的暖阳照耀人心。不合时宜的话，犹如利剑，刺伤人心，让人感到寒冷。多半也会后悔，提醒自己要警惕。

一生可爱，一生被爱。谁不喜欢听温暖的话语呢，谁又不喜欢灿烂的笑脸呢，生活不易，不管是有人相伴，还是一个人生活，都别忘了，生活可爱，爱笑的人也值得被爱。多接触自己喜爱的人和事，学会让自己快乐。给自己时间和空间，拾起能对世间风物充满好奇的天真稚气。在不完美的世界里，创造自己的小完美。即使冬天很冷，但是画面也可以很温暖。提醒自己，多说温暖的话，多些灿烂的笑。察言观色，适可而止。

大道理听了很多，可是越听越复杂。社会要求我们做个有用的人，生活要求我们做个懂事的人，可是内心深处的那份纯粹和纯真很容易在这个过程中消磨殆尽。提醒自己要有快乐幸福的能力，既能直面生存，又能保持天真。愿你出走半生，心里还是那个小孩。

因为懂得，所以慈悲。生老病死爱恨别离，是每个人都会面对的生命过程。有多少难过不舍，有多少懊悔遗憾，都将归于寂静。别太难为自己，也别难为他人。只有适合自己的才是最好的，生命之中我们能掌握的毕竟太少。把注意力放在世间美好的事情上，若能微笑向暖，岁月亦可安然。

熬过低谷，自现繁花。成年人的世界没有容易二字，在那些不为人知的艰辛时光，默默努力、悄然成长，给自己信心和希望，多说温暖的话，多些灿烂的笑。