当一个人做喜欢的事时，是不消耗能量的。

人生无常，握紧低谷时温柔的手，孤独无助时，艰难困苦时，一片黑暗时，感恩照亮你前行的人。

努力强大自己，让自己成为自己的依靠，心怀感恩之心，要善良，允许自己做自己，允许别人做别人。

人生苦短，善待自己，别让自己顾影自怜，别让自己消极自卑，只要敢勇敢闯，总有一天会爬出黑暗的泥沼，让人痛苦的不是已失去和未得到，而是心存幻想的期待。

人心都是相互的，以宽厚之心对待他人，给他人留余地，也是给自己攒人品。生活有时很艰难，活在世上谁都不容易，不让人难堪，是一个有温度的人最可贵的体现，也是一个有教养的人最高级的表达。

漫漫人生，每一天都值得我们珍惜，过好当下的每一天，无论我们正在经历的是好还是坏，都会成为过去，成为时间的尘埃，远离那些会影响我们心情的人和事，心中有温暖，学会释怀，学会放下，珍惜眼前的生活，把握生命中的每一个美好时刻，让生命中的每一天变得更加充实和有意义。

四季更迭，一年过了一年，一天过了一天，一时过了一时，一分过了一分，一秒过了一秒。人生中的每一秒，每一分，每一时，每一天，每一年，都有不一样的经历，不一样的想法，不一样的心情，不一样的状态，生活在继续，当下的每一天，让生活变得多姿多彩，更加灵动和意趣。

人生海海，山山而川。走好脚下的路，看清眼前的景。过往的是经历，路过的是风景。世界再大，不过春秋冬夏，不过四时烟火，不过心中的一片温暖，眼前的一个良人。

风景再美，不过花开叶落，不过冰雪消融，不过心生繁花。想到什么就去做，该干什么就去干，人生没有那么多的来不及，没有那么多的已失去。

万般皆苦，唯有自渡。所有的来不及，终将会以另一种方式偿还。所有能够失去的，终究会以另一种形式归来。

半生已过，即使再不喜，再无力，也要在崩溃中自愈，努力中前行，能拉自己一把的永远是泥泞中的自己，困境中的自己，历经世间沧桑，看尽人情冷暖，始终不离不弃的自己。

人生没有白走的路，每一步都算数。千帆过尽，学会救赎自己，学会放过自己，学会善待自己，学会释然，学会看淡，在风雨中从容而行，在繁华中依然自律慎行。

且行且忘且随风，且行且看且从容。